扁桃體炎健康小知識
扁桃體炎的病原體通過飛沫、直接接觸等途徑傳入，平時隱藏在扁桃體小窩內(nèi)，當人體因勞累、受涼或其他原因而致抵抗力減弱時，病原體迅速繁殖而引起扁桃體炎。不論是急性還是慢性扁桃體炎，都可引起鄰近器官的感染，如中耳炎，鼻竇炎，喉、氣管、支氣管炎等，還可以成為感染病灶，與急性腎炎、風濕性關(guān)節(jié)炎、風濕熱、心臟病等疾患關(guān)系密切。
1、抵抗力低下，當人體抵抗力低下時，極易導致扁桃體炎的發(fā)生，諸如兒童、患有慢性疾病的病人，以及精神壓力過大的工作一族等。
2、自身陰陽失平衡，陰虛火旺體質(zhì)，非常容易上火。
3、當患有扁桃體炎后，還伴有鼻炎、鼻竇炎，咽炎、鼻咽炎等其他慢性存在，扁桃體炎極易發(fā)生復發(fā)。
4、鄰近器官組織炎癥，諸如咽喉部位疾病、鼻部疾病以及耳部疾病，都可能導致炎癥蔓延至
4、鄰近器官組織炎癥，諸如咽喉部位疾病、鼻部疾病以及耳部疾病，都可能導致炎癥蔓延至扁桃體，造成扁桃體炎的病發(fā)。
5、身體其他疾病，諸如支氣管炎、氣管炎、肺炎等疾病，以及營養(yǎng)不良等的急慢性炎癥，也極易導致扁桃體炎的發(fā)生。
6、持續(xù)的扁桃體炎可以導致扁桃體肥大和引起慢性扁桃體炎，盡管使用抗生素養(yǎng)，扁桃體仍然可以再次感染。
7、細菌、病毒，通常誘發(fā)扁桃體炎最根本的病因便是細菌、病毒，而誘發(fā)扁桃體炎最常見的致病菌便是鏈球菌。
8、季節(jié)因素，通常扁桃體炎的病發(fā)，與季節(jié)也有一定的聯(lián)系，諸如換季時，氣溫起伏過大，導致身體免疫力出現(xiàn)異常，最終誘發(fā)扁桃體炎的發(fā)生。
9、當患有扁桃體炎后，如果有出現(xiàn)某些因素使抵抗力下降，如受涼、潮濕、勞累、營養(yǎng)不良、感冒等，可使扁桃體炎復發(fā)等情況發(fā)生。
扁桃體炎是生活中比較常見的疾病，如果不及時治好的話，容易引起耳、鼻、關(guān)節(jié)等部位并發(fā)癥，所以要重視，及時治療。
除了及時處理炎癥之外，飲食方面也尤其注意，一些忌吃的食物絕對不能碰，那么扁桃體發(fā)炎期間忌吃什么?
1、扁桃體發(fā)炎不能吃油膩煎炸食物
扁桃體發(fā)炎不能吃油膩、煎炸的食物，如油條、油餅、煎餅、炸薯條、肥肉等，容易刺激咽喉黏膜，產(chǎn)生更多的痰液，并且這些食物偏熱性，是極其容易上火的食物，會使得扁桃體炎癥加重。
2、扁桃體發(fā)炎不能吃辛辣刺激性食物
扁桃體發(fā)炎不能吃辣椒、生姜、蔥、大蒜、桂皮、八角、芥末、咖喱等辛辣刺激性食物，吃后易生內(nèi)熱，熱毒上攻，會刺激發(fā)炎的扁桃體，加重扁桃體發(fā)炎癥狀。
3、扁桃體發(fā)炎不能吃過燙過熱的食物
扁桃體發(fā)炎不能吃過燙過熱的食物，如剛出爐的菜肴、熱湯、開水等，最好等食物溫后再食用，否則會給咽喉部帶來一定的刺激，還會損傷咽喉黏膜,加重扁桃體發(fā)炎。
4、扁桃體發(fā)炎不能吃生冷食物
扁桃體發(fā)炎不能吃生冷食物，如冰飲料、冰激凌、涼菜、涼粉、冰的水果等入冰箱冷藏或者冰凍的食物。因為冷刺激會使扁桃體微細血管痙攣收縮，阻礙血液循環(huán)，而使炎癥加重，而且生冷食物易傷害腸胃，也不利于病情的恢復。
5、扁桃體發(fā)炎不能吸煙、喝酒酒精本來對身體具有一定的刺激，扁桃體發(fā)炎了還喝酒，特別是飲烈性酒，容易使血管擴張，加重炎癥水腫，引起病情反復。而且吸煙對咽部的危害非常大，所以扁桃體發(fā)炎也不能吸煙。
那么扁桃體炎吃什么最好呢?
1、梨
梨子是扁桃體炎患者最好的選擇，因為梨子具有潤喉潤肺、化痰止咳的功效，所以多吃梨對扁桃體炎是非常有幫助的
2、楊梅
楊梅也是扁桃體炎患者能吃的一種水果，因為楊梅中富含多種有機酸，具有生食可生津潤燥的功效。能夠很好的緩解扁桃體發(fā)炎引起的咽喉腫疼,緩解扁桃體炎的癥狀。
3、金橘
當人們發(fā)現(xiàn)扁桃體發(fā)炎時，可以吃一些金橘。金橘是一種堿性的水果，其皮和果實都富含維生素A、C及鈣等，帶皮吃金橘也能很好消除咽喉發(fā)炎疼痛的作用。如果扁桃體炎患者覺得生吃金橘比較酸的話，也可以把它榨成汁，喝糖拌在一起飲用。扁桃體發(fā)炎嚴重時會導致人們發(fā)聲和飲食都會受到影響，需要及時的治療，在治療的同時飲食方面也不能忽視，只有做到治療和護理相結(jié)合，才能更好的治愈扁桃體炎。
溫馨提示：發(fā)病時應臥床休息，多飲水排除細菌感染后在體內(nèi)產(chǎn)生的毒素。在應用抗生素治療時，應嚴密觀察病人體溫、脈搏變化，如仍持續(xù)高熱，可增大劑量，或在醫(yī)生指導下更換藥物。為預防疾病的反復發(fā)作，應注意鍛煉身體；增強體質(zhì),增強抗病能力。